Beschreibung
parkrun ist ein kostenloser, zeitgemessener 5-km-Lauf, der jeden Samstagmorgen in Parks stattfindet und von Ehrenamtlichen organisiert wird. Man meldet sich einmal online an und bekommt einen persönlichen Barcode, der bei jedem parkrun weltweit gilt; man kann laufen, joggen, gehen oder helfen, und es gibt kein Zeitlimit. Er ist eine Alternative zum Fitnessstudio-Abo und zu kostenpflichtigen Laufveranstaltungen.
Paul Sinton-Hewitt startete ihn am 2. Oktober 2004 im Londoner Bushy Park mit 13 Läufern. Die Organisation dahinter, Parkrun Global Limited, ist seit 2017 eine registrierte Wohltätigkeitsorganisation in England und Wales; 2022 meldete sie 5,5 Millionen Pfund Einnahmen aus Sponsoring, Fördermitteln und dem Verkauf von Kleidung und Armbändern. Heute gibt es mehr als 2.000 Standorte in über 20 Ländern und mehr als zehn Millionen registrierte Teilnehmende. In Deutschland gibt es parkruns seit Dezember 2017. Kinder von 4 bis 14 Jahren haben den junior parkrun über 2 km am Sonntagmorgen, vor allem in Großbritannien und Irland.
Rollstuhlfahrer, Eltern mit Kinderwagen und Spaziergänger mit Hund machen mit, und sehbehinderte Läufer können mit ausgebildeten Begleitern laufen. 2024 entfernte parkrun Streckenrekorde und andere Bestenlisten von der Website, damit die Läufe Neulinge weniger abschrecken, wogegen manche Stammläufer protestierten. In Frankreich sind alle Läufe seit 2022 ausgesetzt, weil die französischen Regeln zu Gesundheitsnachweisen für Läufer ohne Lizenz das kostenlose Format unmöglich machten; im Mai 2024 erklärte parkrun, die Pause dauere auf absehbare Zeit an.
Stärken
- Kostenlos, eine Anmeldung für alle parkruns weltweit, außerhalb Frankreichs ohne Lizenz.
- Gehen ist willkommen und es gibt kein Zeitlimit, das passt für Anfänger und Wiedereinsteiger.
- Komplett ehrenamtlich organisiert, man kann also auch als Streckenposten oder Zeitnehmer mitmachen statt zu laufen.
Schwächen
- In Frankreich gab es seit 2022 keinen parkrun mehr, und parkrun nennt kein Datum für eine Rückkehr.
- Nur samstagmorgens zu fester Zeit, was nicht in jede Arbeitswoche passt.
- Die meisten Läufe finden in Großbritannien, Australien und Südafrika statt, viele Länder haben nur wenige.
Für wen
Menschen in der Nähe eines parkruns, in Deutschland, Großbritannien oder anderswo, die jede Woche kostenlos mit anderen 5 km laufen oder gehen wollen.